Vor der allerersten Massage ist es mir sehr wichtig, einmal mit euch, in das Gespräch zu kommen. Um eventuelle Kontraindikationen abzuklären. Daher bitte ich euch, als Neukunde dieses mit zu buchen. Das Erstgespräch ist kostenlos. Dauert in der Regel 15 bis 20 Minuten. 

Die Aromaölmassage ist eine spezielle Variante der Ganzkörpermassage. Das Besondere an dieser Wellness-Anwendung ist, das sie den Körper entspannt und zudem ebenfalls die Seele verwöhnt, wodurch ein ganzheitliches Wohlbefinden eintritt. Bei regelmäßiger Anwendung gelingt es deshalb, den Körper, den Geist und die Seele wieder miteinander in Einklang zu bringen.

Dauer: 60 Minuten

Kosten Mobil: 56,00€ + ab 10 km 0,50€ Pro gefahren Kilometer

Die Bindegewebsmassage wurde 1929 von Elisabeth Dicke begründet. Es handelt sich um eine manuelle Reiztherapie, die mit traditionellen Zugreizen am subkutanen Bindegewebe ansetzt. Es werden hierbei Haut-, Unterhaut und Faszientechnik zur Behandlung der Bindegewebszonen eingesetzt. Über den Reflexbogen wird dabei eine nervös- reflektorische Reaktion auf innere Organe, den Bewegungsapperates und die Haut ausgelöst.

Ablauf der Bindegewebsmassage

Bei der Bindegewebsmassage wird die Anwendung immer in drei einzelne Bereiche unterteilt, die nacheinander massiert werden.

• Der Grundaufbau: Der erste Teil zielt auf den unteren Rücken und die rechte sowie linke Rückenhälfte neben der Wirbelsäule ab.
• 1 Aufbaufolge: Hier geht es um die Mitte des Rückens und die Massage des Rippenbereichs
• 2 Aufbaufolge: Der letzte Teil der BGM bezieht sich auf den oberen Rücken. Die drei Abschnitte verlaufen fließend und gehen harmonisch ineinander über, wobei die Massage zu Beginn und am Ende durch ein sanftes Ausstreichen eröffnet/abgeschlossen wird. Im Idealfall lassen sich durch diese Bewegungsfolge alle reflexogenen Zonen des Rückens aktivieren und du als Kunde verspürst ein inneres Wohlgefühl sowie einige positive Veränderungen von Organismus oder Bewegungsapparat.

Wirkungsweisen der Bindegewebsmassage

Durch die Bindegewebsmassage wird der Organismus positiv auf dem Weg zu mehr Gesundheit gefördert, vor allem in Bezug auf:

• die Durchblutung
• die Verringerung von Schmerzen des Bewegungsapparats und der Nerven
• ein kräftiges Faziengewebe ohne Verklebungen im Unterfettgewebe
• die Aufhebung von Verkrampfungen und Verspannungen
• eine straffe Haut und weniger Fältchenbildung
• den Schutz vor verkalkten Arterien
• die Vermeidung von Krampfadern
• mehr Gelassenheit
• die Linderung von Menstruationsbeschwerden
• den gesunden Stoffwechsel
• die Bekämpfung von Atemwegsproblemen
• ein körperliches und mentales Wohlgefühl
• mehr Erholsamkeit
• richtige Nährstoffzufuhr und ausreichende Zellversorgung

Eine Bindegewebsmassage kann daher für Personen mit den unterschiedlichsten Voraussetzungen durchgeführt werden. Gesunde Menschen dürfen sie als Prävention nutzen, während eine Zielgruppe mit leichten Bindegewebsproblemen durch die Praktik zu einer Verbesserung des Allgemeinzustands beitragen könnte.

Selbstverständlich sollten hierbei aber auch die Gegenanzeichen berücksichtigt werden, wie Entzündungsprozesse, Tumorbildung, vermehrte Blutungsneigung, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, noch nicht verheilte Wunden sowie Atemwegsinfekte (Asthma). In diesen Fällen wäre eine Bindegewebsmassage erst nach einer ärztlichen Untersuchung, mit Einschränkungen erlaubt oder vollkommen untersagt.

Gleichzeitig möchte ich darauf hinweisen, dass stets zwischen der Wellnessmassage und einer medizinisch-verschriebenen Bindegewebstherapie unterschieden werden. Während sich das Wellnessverfahren auf gesunde Kunden konzentriert, behandelt die verordnete Praktik Patienten mit schwerwiegenden Bindegewebserkrankungen.

Dauer: 30 Minuten

Kosten Mobil: 28,00€ + ab 10 km 0,50€ Pro gefahren Kilometer

Eine Therapie nach Rudolf Breuss bietet für viele Personen eine Möglichkeit, den Organismus und den Gemütszustand zu stabilisieren. Es sollen die Bandscheiben sowie alle Wirbelkörperverbindungen mithilfe von Streckungen und Lockerungen mehr Freiraum erhalten, damit sie die ursprüngliche Position zurückerlangen und sich stabilisieren.

Breuss Therapie Ausstattung – mit erstklassigen Produkten zur Professionalität

Die Ziele bei einer Massage nach R. Breuss lassen sich nicht nur durch korrekte Grifftechniken und die richtige Awendung erreichen. Bei dieser Sonderform einer Wellnessbehandlung bilden die verwendeten Materialien das Zentrum der Wirkung. Allen voran das Johanniskrautöl.

Während andere Praktiken dir die Wahl lassen, ob und welches Öl Du zum Einsatz haben möchtest, ist jenes bei der Breuss Massage fest integriert. Die Anwendung soll die Therapie noch intensivieren und die Erholung für dich unterstützen. Zusätzlich übermittelt das Johanniskrautöl in Verbindung mit der Körperwärme die Sonnenenergie, entspannt das Nervensystem, gleicht den Flüssigkeitshaushalt der Wirbelsäule aus und verringert Schmerzreize. 

Außerdem benötigt ich für einen Teil seiner Massage Seidenpapier, welches auf die zu behandelnde Körperpartie gelegt wird, um bei den verschiedenen Grifftechniken die Körperwärme aufrechtzuerhalten. Dadurch verstärkt sich der positive Effekt der Praktiken, von denen eine Vielzahl vorhanden ist.   

Breuss Massage anwenden – korrekte Grifftechniken als wichtigstes Element

Bei der Massage nach R. Breuss müssen verschiedene Praktiken miteinander verbunden werden, damit sich die vorrangigen Ziele der mentalen sowie körperlichen Rehabilitation verwirklichen lassen. Letztlich sind die Grifftechniken natürlich abhängig von dem Patienten, der Breuss Therapie Variante und dem vorherrschenden Gesundheitszustand, doch es gibt diverse Anwendungen, die zu jeder Behandlung zählen.

Darunter befinden sich beispielsweise:

• Streichungen
• der Zangengriff
• Kreisungen
• Druckpunktmassagen
• Streck- und Dehnübungen

Unsere Füße tragen uns unser ganzes Leben...

Bei der Fußreflexzonenmassage wird mit Massageöl, dem Daumen oder dem Zeigefinger im Raupengang der Fuß massiert. Diese Grifftechnik erstreckt sich über die Zehe, den Fußrücken, die Fußsohle und die angrenzenden Fußbereiche. Einzelne Punkte werden mit kreisenden Bewegungen entspannt, gelockert und zur Durchblutung angeregt.

Da sich unser Körper in unserem Fuß widerspiegelt, kann der Stoffwechsel angeregt werden, es wird Stress abgebaut und das Immunsystem gestärkt. Innere Ruhe und Ausgeglichenheit kann sich nach einer Fußreflexzonenmassage einstellen und das Laufen kann sich anschließend wie auf Wolken anfühlen. 

Der Ursprung der Fußreflexzonenmassage

Die Fußreflexzonenmassage wurde von dem amerikanischen Arzt William Fitzgerald bereits zu Beginn des 20. Jahrhunderts begründet. Fitzgerald konnte seinerseits diese besondere Methode bereits bei den amerikanischen Ureinwohnern beobachten. Er teilte dann den Körper in insgesamt zehn symmetrisch angeordnete Teilbereiche ein. Seiner Vorstellung nach spiegelt jeder einzelner dieser Bereiche die Nervenendpunkte von bestimmten Muskeln und Organen wieder. Zudem wurde die Fußreflexzonenmassage ebenfalls bereits im alten Ägypten angewendet. Des Weiteren ist sie in weiten Teilen Asiens zu finden. Die deutsche Heilpraktikerin Hanne Marquardt hat diese besondere Massageform innerhalb der letzten Jahrzehnte noch zusätzlich weiterentwickelt.

Wie läuft die Fußreflexzonenmassage ab?

Vor Beginn der Massage, führe ich mit dem Klienten ein kurzes Gespräch. Auf diese Weise ist es möglich, mir vorab ein genaues Bild über die Wünsche von dir und etwaigen Beschwerden zu machen. Im Anschluss daran wird sich üblicherweise auf den Rücken gelegt. Der erste Kontakt mit den Füßen erfolgt generell sehr sanft und langsam. In der Regel werden die Füße zudem mit einem wohlriechenden Öl oder einer Lotion eingerieben. Im Anschluss daran werden die jeweiligen Zonen mit unterschiedlichen Massagegriffen massiert. Schmerzende Stellen, Veränderungen des Fußes und ähnliches werden hier in der Regel besonders miteinbezogen. Nach Abschluss der Massage ist eine kurze Nachruhe üblich.

Wir wirkt die Fußreflexzonenmassage

Die Fußreflexzonenmassage wirkt auf vielfältige Weise. So verbessert die Massage zum Beispiel die Durchblutung der Füße. Doch das ist noch nicht alles. Da der Massage nachgesagt wird, dass die jeweiligen Reflexzonen in einer Wechselbeziehung mit den dementsprechenden Organen und Muskeln des Körpers stehen, soll diese zusätzlich noch folgende Wirkungsweisen bieten:

• Schmerzlinderung
• Förderung des Lymphabflusses in Beinen und Armen
• Stärkung der allgemeinen, körperlichen Verfassung
• Lösung von Muskelverspannungen
• besserer Schlaf

Des Weiteren soll die Massage das vegetative Nervensystem günstig beeinflussen und eine anregende Wirkung auf das Abwehrsystem des Körpers ausüben.

Dauer: 30 Minuten

Kosten Mobil: 28,00€ + ab 10 km 0,50€ Pro gefahren Kilometer

Die Geschichte der Gua Sha-Massage

Hinter dem Begriff Guasha Massage verbirgt sich eine Reiztherapie aus der traditionellen chinesischen Medizin, bei welcher mittels eines Schabers Lymphfluss und Durchblutung stimuliert werden, während eine Ausleitung schädlicher Ablagerungen stattfindet. Auch die Erholung und die Kräftigung des Immunsystems sind potenzielle Indikationen für dieses Wellnessverfahren. Die Bezeichnung wird dazu oft als „nach Cholera schaben“ übersetzt. Guasha Massagen sind hierbei keine medizinischen Anwendungen, sondern Teil der Entspannungsmethoden.

Vorbereitende Maßnahmen

Im Vorfeld muss die zu behandelnde Körperpartie großzügig eingeölt werden, denn das hilft dem Masseur, fließende, gleichmäßige Grifftechniken mit dem Guasha Schaber zu absolvieren. Als Massageöl empfiehlt sich ein hochwertiges Produkt aus qualitativer Herstellung. Das Einölen hat so obendrein den Effekt, die Meridiane zu belüften, Blockaden aufzulösen und das Blut zu erfrischen, was ebenfalls zu einem verbesserten Wohlgefühl beiträgt und die Massage in ihrer Wirksamkeit unterstützt.

Ganz- oder Teilkörpermassage

Die Guasha Massage bietet sich als Ganzkörperpraktik an, dann umfasst sie den Rücken, die oberen sowie unteren Extremitäten, Hände, Füße, Schultern und Nacken. Außerdem gibt es eine Teilkörpervariante, unter anderem für das Gesicht.

Ausstattung

Eine Guasha Massage benötigt ein Handmassagerät für die Durchführung der einzelnen Grifftechniken. Jenes besteht klassischerweise aus Stahl, Titan, Büffelhorn, Rosenquarz oder auch Jade. Für eine ethisch-vertretbare und natürliche Massageausstattung habe ich mich für einen Guasha Schaber aus glatt-poliertem, zuvor geschliffenem Kampferholz entschieden sowie Rosenquarzschaber und Jadeschaber. Mit den abgerundeten Kanten und den verschieden-konzipierten Seiten erzielen sie auf allen Körperstrukturen denselben Effekt, während der Rohstoff ein gutes Hautgefühl erzeugt. Nicht zuletzt zeichnet sich das Massagerät durch sein angenehmes Handling aus, bewirkt einen dosierten Druck auf das Gewebe und findet bei der Reiztherapie ebenso Zuspruch wie bei der Stimulation von Triggerpunkten oder der Behandlung von verhärtetem Fasziengewebe.

Wie läuft eine solche Massage ab?

Sobald die zu behandelnden Körperpartien eingeölt wurden, führe ich die abgerundete Schaber-Kante entlang der Meridiane und Muskeln über die Haut. Im Idealfall vollziehe ich hierbei gleichmäßige Züge von etwa 10-15 cm Länge, die den Effekt der Guasha Massage hervorrufen und die Durchblutung so stimulieren, dass sich Petechien bilden. Auch blaue Flecken, Rötungen oder Ekchymosen (kleine Blutungen) sind sichtbare Zeichen dafür, dass der Körper auf die Massage reagiert. Sie verschwinden nach 3-5 Tagen nach der Anwendung.

Es empfiehlt sich aber, das Umfeld über die Massage zu informieren, um Missverständnisse zu vermeiden, da die Blessuren zwar harmlos sind, allerdings an Misshandlungen erinnern.

Während des Schabens entsteht ein tiefes Gefühl der Entspannung, weil die Schlacke aus dem Stoffwechselsystem abgeleitet wird. Je dunkler die Blutungen dabei sind, umso mehr Giftstoffe besitzt der Körper. Im Verlauf der Anwendung massiere ich, diese Gefäßveränderungen und sorgt dafür, dass die Lebensenergie „Qi“ wieder frei fließen kann, woraufhin eine direkte Wirkung einsetzt. Eine Ruhephase im Anschluss der Anwendung kann ebenfalls dazu beitragen, dass sich der Organismus erholt.

Wirkungsweisen der Gua Sha Massage

Wer eine Guasha Massage wahrnehmen möchte, erhält eine Anwendung mit ganzheitlichem Mehrwert. So bietet sich die Technik an, um:

• das Immunsystem zu kräftigen
• Schadstoffe abzutransportieren
• Kopfschmerzen/Migräne Symptome zu lindern
• orthopädische Dysfunktionen zu korrigieren (Lähmungserscheinungen oder Muskelatrophie)
• die inneren Organe in ihrer Funktion zu kräftigen (Herz-Kreislauf-System, Niere, Blase, Prostata)
• das Bindegewebe zu stärken
• Schwangerschaftsübelkeit einzudämmen
• die Schmerzreduktion zu fördern
• Toxine und Säuren abzubauen
• Überbeanspruchte Muskeln, Bänder und Sehnen wieder zu entspannen
• das Lymphsystem zu aktivieren Personen, die empfindsam auf intensive Massagepraktiken reagieren, unter tumorösen Krankheitsbildern, chronischen Dysbalancen des Bewegungsapparats, Entzündungen, Hauterkrankungen oder organischen Problemen leiden, müssen zudem von einer Guasha Massage Abstand nehmen.

Dauer: 45 Minuten

Kosten Mobil: 40,00€ + ab 10 km 0,50€ Pro gefahren Kilometer

Von goldgelber Farbe, mit einem betörend, aromatischen Duft nach Blumen, Wald und Wiesen, so lässt sich das aus dem Nektar der Blüten gewonnene Lebensmittel beschreiben. Neben dem leckeren Geschmack hat der Honig aber noch viel mehr zu bieten, so kann er auch als Heilmittel mit einer fiebersenkenden, entzündungshemmenden sowie antibakteriellen Wirkungsweise aufwarten. Wem diese Vielfalt noch nicht ausreicht, der kann sich voll und ganz der Leckerei ergeben und eine Honigmassage mit allen Sinnen genießen. Das reine Naturprodukt schmeichelt der Haut, füllt die Seele und unterstreicht die innere sowie äußere Schönheit mit süßem Charme.

Zur Anwendung:

• Teilkörpermassage
• Bindegewebesmassage ( nur Rücken)
• Binenwaxpackung

Die  selbstheizenden Kauri-Muscheln stellen eine absulute Weltneuheit bereit.

Kauri Muscheln sind die natürlichen spektakulären Juwelen des Meeres. Diese formschönen, farbintensiven und filigran gemusterten Wohlfühl-Muscheln sind wahre Energieträger. Sie lösen Energieblockaden und stärken somit den Energiefluss. Eingebunden in göttliche Massagen wie z.B. einer Kombinationsmassage für Gesicht- und Dekolleté oder Nacken-Schulter-Rückenmassage können diese ihre ganze Kraft entfalten, Entspannungsprozesse in Gang setzen und Ihnen eine ganz besondere Auszeit zu schenken.

Die Muscheln können, so wie Sie es wünschen, sowohl warm als auch kalt angewendet werden. 

Dauer: 30 Minuten

Kosten Mobil: 28,00€ + ab 10 km 0,50€ Pro gefahren Kilometer

Eine Klassische- Massage verleiht Kraft und Vitalität. Sie verbessert die Sauerstoffzufuhr der Muskulatur und lindert Schmerzen im Gewebe, indem sie den Abtransport von Stoffwechselprodukten, die den Muskel verhärten, begünstigen.

• Positive Effekte dieser Massage sind:
• eine verbesserte Durchblutung,
• die Anregung des Stoffwechsels,
• die Lockerung, Dehnung und Entspannung der Muskulatur,
• innere Ruhe und Ausgeglichenheit kehrt ein

Ihre Immunabwehr können Sie durch eine Klassische Massage stärken. Es entspannt das Bindegewebe, die Muskulatur und die Haut. Eine Klassische Massage mindert Ihre Stresshormone und dadurch breitet sich Ruhe im ganzen Körper aus.

Dauer: 30 Minuten

Kosten Mobil: 28,00€ + ab 10 km 0,50€ Pro gefahren Kilometer

Selbstheizende Kräuterstempel - Aktivirung nur mit warmen Wasser

Die Kräuterstempelanwendung ist eine sehr alte und traditionelle Behandlung in Asien. Diese warme und luxuriöse Treatment kann viele Gesundheitsvorteile bieten und ruft eine tiefe Entspannung hervor. Stress und Müdigkeit werden gelindert.

• Durch die Wärme und aromatischen Eigenschaften der Kräuter können Verspannungen gelöst werden.
• Wohltuende Düfte der Kräuterstempel erleichtern die Atmung und entspannen den Geist.
• Die Wärme fördert die Blutzirkulation und unterstützt das Ausscheiden von Giftstoffen.
• Die ausgewählten Kräuter stimulieren die Sen Linien und können entzündungshemmende, astringierende und antioxidative Eigenschaften aufweisen.
• Entspannung für Körper, Geist und Seele auf höchsten Niveau. 

die Perfekte Wärmemassage

Warum Sie die  LavaShell® Massage unbedingt ausprobieren sollten:

Meine Ziel ist es Ihnen die Weltweit besten Wellnessmassagen und Produkte anzubieten. Daher führe ich die  LavaShell®  Massage in meinem Programm. Bei dieser außergewöhnlichen Massage werden echte Venusmuscheln verwendet. Jede  LavaShell® ist aufbereitet aus den Schalen der verzehrten Muscheln. Diese werden seit vielen Jahrhunderten von Inselbewohnern im Südpazifik für ihre tägliche Nahrung geerntet. Jede Muschel ist handverlesen, sorgfältig geschliffen und poliert. So wird ihre natürliche, in Inneren verborgene Brillanz sichtbar.

Erholen Sie sich vom Alltag

Die LavaShell® Massage nimmt Sie mit auf eine unvergessliche Reise. Die Wärme der Muscheln lockert verspannte Muskeln. Wenn Sie die wohltuende Wirkung einer Wärmemassageschätzen, dann werden Sie die neue  LavaShell® Massage lieben. Falls Sie noch keine Wärmemassage ausprobiert haben ist es nun an der Zeit herauszufinden was Ihnen bisher entgangen ist.

Dauer: 60 Minuten

Kosten Mobil: 56,00€ + ab 10 km 0,50€ Pro gefahren Kilometer

Kosten im Praxisraum: 65,00€