Der spinefitter von Sissel® ist von der Physiotherapeutin, Osteopathin und Pilates Trainerin Nina Metternich, in Zusammenarbeit mit der Firma Sissel, entwickelt worden.

Die Kugeln des spinefitters üben Reize auf die Muskulatur und auf die Gelenke aus, wodurch Verspannungen gelockert und fasziale Verklebungen gelöst werden.

Der spinefitter kann sowohl in der Rückenlage, als auch im Stand, im Vierfüßlerstand sowie in der Seiten- und Bauchlage angewendet werden.

Schon mit ganz einfachen Übungen können Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich gelöst werden.

Ich persönlich finde ihn jedoch auch in der Anwendung für den unteren Rücken wunderbar. 

Er ist eine optimale Ergänzung im Rücken- sowie Faszientraining.

Gerne kannst Du auch bald online mit dem Spinefitter mit mir trainieren. Du kannst den Spinefitter, für die Online-Einheit auch im unten angezeigten Shop erwerben. 

In den Duett-Einheit lösen wir Verspannungen mit Hilfe des spinefitter® von Sissel und schaffen mit gezielten Übungen mehr Bewegungsfreiheit.

Die Kugeln des spinefitters üben Reize auf die Muskulatur und auf die Gelenke aus, wodurch Verspannungen gelockert und fasziale Verklebungen gelöst werden.

Der spinefitter kann in der Rückenlage, im Stand, im Vierfüßlerstand sowie in der Seiten- und Bauchlage angewendet werden.

Wir setzen Übungen aus Pilates, dem Rücken- sowie Faszientraining auf dem Spinefitter® um. 

Die Einheit findet nur statt, wenn 2 Teilnehmer angemeldet sind!

DUETTSTUNDEN (2 PERSONEN) 

• Personal Training: 42,00€ pro Person
• 5er Block: 120,00 pro Person (6 Monate gültig)
• 10er Block: 250,00€ Pro Person (6 Monate gültig)
• Schnupperstunde: 10,00€ Pro Person (einmalig) 

Mit dem Kauf eines Trainingsblocks bist Du an keinen fixen Tag gebunden. Du hast die Möglichkeit jede Woche an einem anderen Tag teilzunehmen.

Gebuchte Duett- und Personal Trainings können bis 24h vorher abgesagt werden.

Danach wird aus organisatorischen Gründen die volle Gebühr der gebuchten Stunde verrechnet!