Bewegungstraining

Kinderyoga

"Wir können alles, müssen jedoch nichts! " sollte immer das Motto sein! 

In den Yogastunden gelingt es auch schon den Kleinen die eigenen Kräfte zu bündeln, Bewegungsmangel auszugleichen, zu entspannen und innere Ruhe und Ausgeglichenheit zu entwickeln.

 

Mit den Kindern gehe ich auf spielerische Art und Weise an das Yoga heran. Die Yogahaltungen werden zum Beispiel in Spiele und in Bewegungs- und Entspannungsgeschichten eingebettet. 

 

Inhalte des Unterrichts:

 

In jeder Stunde befassen wir uns mit zwei Buchstaben aus dem Yoga-Alphabet und widmen uns einem Thema, das die beiden Figuren/ Buchstaben verbindet. Die Themen sind Abwechslungsreich, spannend

farbenfroh, amüsant, interessant und kreativ,

zusammen bewegen, erschaffen, entdecken, lauschen, erzählen, musizieren und lachen.

 

Ziel

 

abwechslungsreich, verspielt & kreativ, Körperbewusstsein & Feinmotorik fördern,

sozialer Umgang in der Gruppe pflegen, Spaß am Bewegen wecken

 

Mitbringen

  • bequeme Sportbekleidung,
  • rutschfeste Socken,
  • kleines Tuch
  • etwas zu Trinken

 

Kursinfos

 

Zielgruppe: Kinder im Alter von 4 – 9 Jahren

Gruppengröße: min. 4 Kinder | max. 8 Kinder

Kursdauer: 13 wöchentliche Einheiten à 60 Minuten

Kurszeiten: momentan sind noch keine Termine geplant

Kosten: pro Kind 120,00€

Ort:


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So unterscheidet sich Yoga für Erwachse
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